音乐是一种药，能快速调节你的情绪……

      随着现代科学的发展,音乐已跨出艺术范畴,迈入科学的殿堂,甚至被视作一种有益健康的"特别维生素"。人们早已发现,音乐可以让奶牛多产奶、母鸡多下蛋;植物听音乐,还可开出更灿烂的花卉……更重要的是,不管是传统中医,还是现代医学实践,都已证明音乐还具有独特的养生功能。它不但可以改善人的心理状态,还能对全身的肌肉、血脉以及其他器官的活动产生影响。音乐能广泛而深刻地影响人的身心,具有独特的养生功能。

     音乐是一种旋律，一种语言，一种心境，音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经，影响人的身心。从源远流长的祖国文化中溯源音乐养生之旨，更能体验“乐者，心之动”，“乐者，德之华”之妙趣。

    音乐是一种语言，并且比世界上任何一种语言都要易懂得多。虽然各地的音乐语言也都有自己的个性特征，但这并不影响人们去欣赏和品位它。相反还会给人们带来新奇感，一种全新的听觉和情感上的上的冲击。

    音乐语言是无国界也不分种族的。我们可以去欣赏世界上任何一个国家的音乐，可以听出它表达的情感，它诉说的风景和故事。而不至于像外语那样令我们茫然和费解。这对于音乐的耳朵来说是件幸福的事情也是一种财富。

      听到不同的音乐我们会有不一样的情感体验。就像听到热情的新疆音乐时，它锯齿形的旋律线条，细腻富有装饰性的曲调，还有阵阵节奏明快的手鼓声，都让人忍不住随着曲折的律动动起脖跳起舞来。乐器也是一样，被赋予了当地的个性特征后便和民族音乐融为一体。活泼灵巧的手鼓，柔和清脆的热瓦普，最熟悉的要数那音响悦耳的冬不拉了。朴实而炽热的音乐像诉说着他们民族的热情和欢乐。

音乐是可以当作“音药”的，这也是《君子乐》中最具原创性的一章——“中国民乐疗法探究”所讲的内容。徐先生分别论述了“中国古典音乐的美和健康”“民乐疗法的基础理论 ”“民乐疗法对心灵的诠释”和“身心健康之道的‘音药’”。其实，音乐对人心的影响是毋庸置疑的。中国古代伟大的音乐美学论著《乐记》开篇有曰：“凡音之起，由人心生也。”我们从乐的字源“樂”和药的字源“藥”，或许也可以看出音乐是可以当作“音药”的。