一文读懂音乐疗愈 vs 音乐治疗
来源： 作者： 发布日期：2023-11-11 访问次数：704
《吕氏春秋》中有云：“音乐之所由来远矣，生于度量，本于太一。太一出两仪，两仪出阴阳，阴阳变化，一上一下，和而成章。”
去北大参加正念学术大会，回到熟悉的校园，好治愈！这次还有幸遇到了音乐治L领域的教授，探讨了大家很关心的关于音乐疗愈（Sound Healing) 以及 音乐治疗（Music Therapy）之间的区别与联系。所以总结整理了出来
和老师聊天，有句话很喜欢：
“当一个人不喜欢听某个音乐
他根本无法多听一秒
音乐疗愈，就是接纳每个个体和情绪”
但真正做到疗愈人心，不单单是白噪音、轻音乐、引导语，而更需要创造音乐背后的专业学科理论，包括音乐治疗会涉及到的心理学、脑神经科学、音乐学等。
我自己也在这条路不断学习，还需要多体验多探索，找到适合自己的老师。
音乐的本质和宇宙的起源一样久远，音乐的节奏、音色、力度、速度等变化规律，正是宇宙谐和律阴阳之道的一种集中体现！
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