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体感音乐为什么能调理亚健康?
新闻来源:中国音疗网    点击数:12142    更新时间:2013-06-03 10:12:19    收藏此页

     体感音乐疗法(Vibroacoustic Therapy,简称VAT),又称体感振动音响技术。是通过“身体感知音乐”的方式,将音乐中16~150Hz的低频信号,经过物理换能转换成振动,通过“骨传导作用”和心理、生理的双重刺激,能够在短时间内激活大脑中枢,使人迅速获得高质量的身心愉悦与放松,有效改善失眠、焦虑、抑郁、身心失调等症状,并实现一系列的康复理疗作用及保健效果.


    体感音乐疗法的历史可谓悠久,它甚至可以追溯到中国古代的“五音疗法”。五音疗法认为,“五音”不仅是指耳朵能听到的五个乐音组成部分,更重要的是使人体脏腑经络产生“和谐共振”的部分。正如《史记·乐书》中所说“夫音乐者,所以动荡血脉,通流精神。故宫动脾,商动肺,角动肝,徵动心,羽动肾。” 体感音乐疗法临床医学论文 (下载   


     


     体感音乐疗法能治哪些病? 

   据悉,体感音乐疗法一般不针对某一具体疾病,而是全身功能性的调整。具体说来,以下门诊都适合该疗法———治未病门诊:保健调养、身心康复;心理科。睡眠障碍科:失眠、焦虑、抑郁及各种躯体化症状;康复科:儿童脑瘫,脑卒中及植物人促醒康复,高血压偏头痛,帕金森病,老年痴呆,骨质疏松症,糖尿病足等;妇产科:围产期护理,产后康复等;儿科、新生儿科:新生儿助长、早产儿、剖腹产儿、自闭儿等辅助康复治疗。 


   能发挥上述作用,是因为体感音乐疗法能激活大脑古皮质和旧皮质层、促进脑组织再生、改善肢体微循环,并还具有:没有药物的毒副作用、没有痛苦(患者感觉舒适愉快)、护理劳动强度低、每日可不断重复等优点。

   但专家同时强调,并不是所有亚健康者都适合这项疗法。“个别禁忌症如先天性心脏病、较重心脏病、放置心脏起搏器或支架、内出血等不能使用,以及孕妇要慎用”。

 


  体感音乐疗法为什么能能调理亚健康?


    无论是在古代还是现代社会,中国传统的五调式音乐已经被证实非常有益于身心健康,有调理亚健康状态的良好效果,那么为什么音乐能有这样神奇的作用呢?音乐又是通过什么样的途径,作用于我们的人体?运用音乐来调理亚健康有哪些方法?

                        


     专家简介:

    魏育林中国音乐治疗学会理事,中华中医药学会亚健康分会常务理事,卫生部中日友好医院临床医学研究所亚健康研究室研究员,兼任全国亚健康调理音乐制作中心主任,全国亚健康干预效果测评中心副主任。

    问:中医理论中,五音对应五脏,那究竟五音是如何对应五脏的呢?

    魏育林:五音对应五脏,实际上得从中医的“情志治病学说”说起。例如人的喜怒忧思悲恐惊,就可以影响五脏的功能。如过思使脾胃功能降低,用“宫”音来调整;过忧过悲可以引起肺的问题,用“商”音来调整;过怒伤肝,用“角”音来调整;过喜伤心,用“徵”音来调整;惊恐过度可以引起肾的问题,用“羽”音来调整。音乐调理,不是说音乐必须要跟哪个脏器对应,是因为人体有问题了,在调理时运用五音五脏、情志之间的关系。《黄帝内经》讲的很清楚,中医五音理论是在世界医学史上,最早确立的声学与医学相关的具有特色的声学医学理论框架。2000年前,《黄帝内经》就认为,音乐与宇宙天地和人体气机密切相通,把五音引入医学领域,肝属木,在音为角,在志为怒;心属火,在音为徵,在志为喜;脾属土,在音为宫,在志为思;肺属金,在音为商,在志为忧;肾属水,在音为羽,在志为恐。五音与五脏之气相对应,从而具有了治疗脏腑经络疾病的作用。

    问:音乐是一种声波,我们听音乐通过耳朵来听,作用于大脑,但是怎么会影响到我们的内脏呢?

    魏育林:一般来讲,音源发出的声音总共有三个介质来传播。第一,是空气传播的音乐声波,通过耳朵,到听觉神经进入大脑;第二,是物质身体传导,固体传导的这个音乐声波,通过皮肤振动觉感受器,感受通过神经细胞传过来声波,还有一个就是皮肤本身有的细胞组织,自身可以感受到这个振动;第三,通过水等液体传导。用中医来讲,有一个经脉腧穴的接收途径,腧穴接收到音乐声波以后,通过经络影响五脏,达到自我调节、自我组织、自我恢复的功能。

   问:音乐通过声波与人体的共振来影响内脏,那其中的关系是怎样的呢?

   魏育林:比如用手按头上,人说话时可感受到振动,从而验证了人体实际上就是个大的共振腔。我们发声,牵动了声带,声带振动,人的整个共振腔共鸣就发出了声音,说话就可以被听到了。也正是因为发声以后,身体所有的细胞组织都有了这种振动,所以把手放在头顶上,自己都能感受到这种振动,这就是声波的振动与人体产生共振的原理。

   问:如何利用音乐来养生保健,调理人体亚健康的呢?

    

     魏育林:我们的老祖宗几千年前就发现五音和五脏相关。现代科学仪器也证实经络腧穴的传导,证实共振。我们提出基于《黄帝内经》的五音五脏关系的谐频共振学说,这个学说不仅是老祖宗内证的结果,还是现代科学外证的结果。

    通过总结共有四种方法来调整人体亚健康,第一种方法叫音乐共振放松法,可以通过两种方式来达到,一是通过体感振动设备让人放松,二是共振静养放松法,是主动的,在没有体感振动设备时,光听音乐也可以通过这个方式让自己静养放松。人在静坐的时候,音乐声诱导人进入到放松和安静的状态,在家也可以进行实践;第二种方法叫音乐循经调理法,音乐调理设备跟着经络分布来进行循经,让经络更强烈地感受到音乐声波振动,可以起到疏通经络、调整气血、调整五脏的作用;第三种方法叫呼吸吐纳发声法,实际是靠人体的这个共振腔来调整,就是采用谐频共振原理;第四种方法是音乐调理综合法,以五音为中心,把聆听音乐、感受音乐的体感振动、五色光,还有闻香法,融合在一起,让音乐调理的效果结合得更好,让音乐入心,从而达到调理人体亚健康的效果。





理疗养生音乐

吴慎中国音疗《理疗养生音乐》,由美国政府特别认可的保健养生音乐专家──夏威夷大学医学院教授吴慎,根据「乐先药后」,发现源于易经「五音八声」,以及黄帝内经「五音对五脏」等历代圣贤运用音乐与养生医疗结合的预防医学哲理,历经三十年时间研发制作而成。 

金音(商声)专辑介绍


金音-调理肺、大肠经脉金音为编钟声锣等乐,入肺经与大肠经,主理肺肠的健康。金音的旋律和曲调,是根据易经五行八音的方位性和乐器对应人体五脏所演示而成。金属古制品的古乐器如:编钟磬锣鼓铃声长号三角铁等,发出的混厚清脆之声为金音。金音旋律和曲调中选择了编钟磬声奏出中华炎黄文化气势磅礴的尊贵和威严,编钟声奏响了历史顶盛时期的辉煌时代!

木音(角声)专辑介绍


木音为古箫、竹笛、木鱼等乐,入肝胆之经,疏肝利胆,保肝养目。古箫、竹笛的原始之声,舒展、深远、悠扬,飘逸若仙,高而不亢、低而不臃,连绵不断,显示古木焕发生机,带来春意。

木音代表东方苍龙的音意,被认为是祛灾避凶的吉祥物,它象征着强大、健康、向上。在古箫的原始旋律阴阳起伏之中,似乎在召唤东方巨龙从大地上缓缓地腾空而起,它应着角声,朝着太阳,奔向空……木音可以梳理肝火胆热的淤疾,平和血压、清血质,夜间休息时有助于安魂入神,对于容易疑神疑鬼、精神不安的人,也有很好的理疗效果;其他,如夜晚受到惊吓、盗汗、心中忧郁等,也相当有益。多听木音,可以移转性情,增强精神,安定魂魄,消除失眠,让身心合一,重新找到原始平和的人性。

水音(羽声)专辑介绍


水音-调理肾、膀胱经脉水音为鼓水声等乐,入肾经与膀胱经,主理肾脏与膀胱的健康。水音的旋律结合了地下泉水溶洞水小溪河水百川汇合及海洋之声。水声的声波能强壮肾脏功能,会刺激肾上腺分泌,有机物帮助泌尿系统代谢功能,可以疏导外排下腑疾患与泄毒,从而平衡免疫系统,提高生命品质,这样可以开发智力与志向,发展更高的生活理想,人在和谐的自然之中,像仙人一样享受每一秒美妙的时空。

火音(徵声)专辑介绍


火音-调理心、小肠经脉火音为古琴小提琴等丝弦乐,入心经与小肠经,主理小肠和心脏的健康。丝弦类的古琴之声属于火音。古琴奏鸣了远古的回音,有轰然绵延的背景。音乐突出古琴的清朗感,悠扬舒缓,并逐步加快节奏,接著,出现打击乐清脆的叮咚声,展现出长河落日的远景。一阵雁过的翎声由远而近。由近而远、风生水起,去蒸霞蔚,表现出中国远古文化长河中优美的回音和片断,令人发幽古之情!

土音(宫声)专辑介绍


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