脑科学日报｜音乐为什么对大脑有益？

       音乐一直被人认为是一种可以帮助阿尔茨海默病患者的有效途径，音乐能够唤起阿尔茨海默病患者的回忆和情感。一项研究表明患者在唱经典流行歌曲或者听完电影和音乐剧中的旋律后，大脑活动有所提升。音乐与情绪音乐主要功能是承载或者触发,抚慰我们的情绪.大部分人听音乐的时候,主要诉求是音乐情绪方面的安抚功能.实际音乐作为一种情绪的载体,是一种特别直接的沟通方式.我们说音乐能直抵心灵,音乐传达我们的情绪和情感,音乐作为人类情感的沟通是最佳的一种方式,因为我们听音乐的时候,大脑听到声音,就联系相应的动作,激起一种情绪和情感.随着情绪的紧张和放松的反复,得到非常好的享受.

    1. 音乐能激起回忆和情感 

    2. 对音乐的态度以及热爱是患者仅存的能力

    3. 音乐能带来生理和心理上的双重亲密感 

    4. 唱歌是帮助患者集中注意力的有效方法 

    5. 音乐能改变情绪、缓解压力、刺激正能量交换

        1993年，加利福尼亚大学欧文分校的戈登·肖教授进行了一项实验。他们让大学生在听完莫扎特的《双钢琴奏鸣曲》后马上进行空间推理的测验，结果发现大学生们的空间推理能力发生了明显的提高。他们将这种现象称作"莫扎特效应"。莫扎特效应启发人们从多个角度思考促进脑功能发展的途径和方法，并使人们日益认识到欣赏音乐等传统上被视为"休闲"的活动在脑的潜力开发中可能具有一定的价值。音乐：神奇的力量科学家们发现，当人听到欧洲18世纪的巴洛克音乐时跳、脑电波、脉搏等会逐渐与音乐的节奏同步，从而变得缓慢和协调；血压也会相应地下降--这时，整个人会有一种轻松舒畅的感受。         

       在 戈登教授发现了"莫扎特效应"以后，他们又对小学生进行了类似的实验。让一组小学生在进行钢琴训练后玩一个有关比例和分数的数学电子游戏；另一组小学生则在英语训练后再玩游戏，结果发现，进行钢琴训练的小学生的游戏成绩比进行英语训练的高出了15%。如今，研究者们发现，音乐不仅对小学生分数、百分比运算能力、空间-时间推理能力有一定促进作用，而且对阅读理解、言语记忆等心理能力也有着重要的影响。

       一些科学家认为，音乐欣赏包含了空间知觉和空间推理能力，这是数学能力的重要组成部分。音乐欣赏能够强化人脑中潜在的神经结构，从而提高相应的数学能力--就像肌肉训练能够强化人的运动能力一样。另一些科学家则认为，音乐可能更多地和我们的右脑活动相关，如果有意识地加强音乐训练，就相应地能够促进右脑的活动，从而提高工作效率。

       音乐的魔力还不止于此。医生们常常发现，患有帕金森氏综合症的患者行动和反应都很迟缓，但是在听音乐，甚至在头脑中想音乐时，也可能会奇迹般地恢复一些功能恩赐当音乐一停止又会变得寸步难行。这说明，尽管"莫扎特效应"等发现还有待进一步科学研究的确认，但音乐在脑功能促进方面的神奇力量已经逐渐引起了人们的重视。对失去了意愿和行动之间联系的病人而言，音乐有可能使中断的"链条"重新连接起来。

        音乐，产生于大脑的生物电。大脑皮质有一百多个机能区，如运动中枢、感觉中枢、视觉、听觉中枢等，它们之间既独立又相互协作。这些先天遗传的机能区需要后天的辛勤培育才能使之从低级走向高级，才能高质量、高效率地协调行动。节奏技能训练对于提高脑神经功能是一种很有效的手段。伟大的生理学家伊·彼·巴甫洛夫认为：大脑皮层通过训练可以建立起各种条件反射，依次反复而又多次出现后，就会形成动力定型。这时，前一个反射很容易地、甚至自动地引起后一个反射，人们顺应这个定型活动，就最省力，效率最高，质量最好。而节奏训练所带来的好处，不仅仅是培养了大脑的动力定型及其反射能力，更重要的是培养了高质量的节奏思维力。量子物理学奠基人麦克斯·普朗克原是一位钢琴家；二十世纪伟大物理学家阿尔伯特·爱因斯坦，也是一位出色的小提琴家，他俩都经历过严格而复杂的音乐节奏技能训练，他们的科学成就是极伟大的，因为他们能自觉地、甚至是下意识地生活、工作在科学的节奏思维的王国里。

       爱因斯坦在回忆自己的科学发现时说：“我的指尖有一种特殊的触觉，它们曾引导我如何去解决疑难。” 音乐中确实存在这种触觉思维，它是人类思维中一个不可缺少的部分。触觉思维属于一种下意识发现问题的能力。科学家喜欢让思想不时从纷扰烦琐的问题中摆脱出来，让下意识来理清问题的头绪。

       科学家在解决问题时常常需要从一种智能活动朝另一种转换，尽管其中数理逻辑思维占了主导地位。富有创造力的人常以思路特别活跃为特征。他们能从语言、逻辑、形象，甚至于脱离现实进行奇妙的幻想等方面去思维，这种思维的转换是迅速的，相似于儿童。

        键盘乐器的左右手技能训练，不仅能提高手指尖的触觉能力，还可以提高右脑繁的思维能力；左手指尖的灵敏感，反映了右脑的灵敏度。左手技能的经常训练，还可改善大脑思维的物质条件。总之，左右手及其手指的精细训练，是训练脑力的最佳方式。左右手训练，不知会在大脑中构成多少信息传递网络，这些网络又会因某种激励与其它亿万网络联通，从而闪现出某种新的意念或想象。

       音乐技能训练所引起的触觉思维，是一种特殊的思维能力，它只恩宠那些有难备的大脑；触觉思维也可以说成是触觉引起的灵感，但是，这种灵感只赞助那些具有长期艰苦奋斗的工作过程和富有幻想倾向的人

    “这可能也表明了，音乐被认为是一种社会实体，一种虚拟的人类存在。”

       在2014年，就有研究人员发现，大约有20%的人口都是具有高度的同情心，这些人特别敏感，对社会和情感刺激反应强烈。

       加州大学洛杉矶分校首次发现了神经系统与音乐同理心紧密联系的有力证据。新的研究表明，至少在高同理心的人群中，音乐不仅仅是一种艺术表现形式。他们除了将音乐视为高雅艺术之外，音乐是关于人与其他人的互动、试图理解和交流。

     “在人类的文化中，我们有一整套复杂的音乐教育和音乐思维体系，将音乐视为一种无形的审美思考对象”

       研究一方面显示了同理心调节音乐感知的力量,这种现象提醒我们原始同理心的概念：当感官变成了一件艺术品。另一方面，这也显示了音乐在触发大脑中同样复杂的社会过程的能力，而这些过程在人类社会的互动中也发挥着作用。