享受快节奏时代里的慢生活
来源： 作者： 发布日期：2022-05-27 访问次数：399
在时代高速发展的今天，不管你愿意或不愿意，也不管你承认或不承认，我们都已进入或者说“被进入”了一个快节奏的时代。尤其是生活在繁华大都市的工薪族，这种感觉更为强烈。凭借他们微薄的薪水，在市区买不起房，因此，唯有把家安在偏远的郊区。从此，为了赚取一份微薄的薪水养家糊口，他们只能别无选择地在市区与郊区之间来回奔走。他们不得不每天在天还未亮之前起床，简单洗漱后，就拼命奔向车站，换乘三四趟班车，赶在天刚亮时到达市区，才能准点上班。这个节奏，活像击鼓传花，周而复始，一年又一年地这样生活着。
慢食——我们作为年轻的上班族，很难做到细嚼慢咽地吃早餐，除非我们愿意牺牲早上宝贵的睡眠时间。这对乐于过夜生活的年轻人来说，如同天方夜谭。但我们还是可以很轻松地做到慢慢地享用中餐和晚餐的。因为这两个时间段，我们基本上都不需要赶时间。因此，每到中午，我们可以放松心情和同事或朋友相约一起愉快地共进午餐。哪怕只是简单的快餐，我们都不妨细嚼慢咽，享受其中。至于晚餐，我们一定要把它当成一天中的盛宴。哪怕我们只是赚取微薄薪水的穷人，但这并不妨碍我们用丰盛的情趣去美化它的过程。例如，下班后和我们的家人一起买菜，一起洗菜做饭，然后在悠扬浪漫的音乐中共进晚餐。虽然结果或许只是两个素菜一个汤，但这并不妨碍我们享受其中美好的过程。
慢饮——由于工作性质的关系，我有条件一边工作一边喝茶，这让很多朋友心生羡慕。当然，并不是每个人都有这种条件。但我相信每个人，一天当中总是有些许空隙，可以抽出一点点时间，慢慢地品尝一杯茶、一杯咖啡抑或一杯自己喜欢的其他饮料。例如，每天晚饭后或者周末、节假日，和家人或朋友，抑或独自一人在一个安静的角落，将手机关机，抛开一切琐事，静静地泡一杯茶，或调一杯咖啡。那时，什么事都不用想，只是凝视茶叶在杯中打转，或静静地观赏咖啡在杯中被调羹荡起的涟漪。这静思慢饮的过程，其实就是心灵起舞的过程。我们的心灵需要时常起舞，以褪去和修复她的创伤和疲惫。
慢聊——闲暇时，我喜欢约上三五个志趣相投的好友漫无目的地闲聊。有时谈书、谈文学、谈历史、谈茶道，抑或谈家庭、谈工作、谈事业、谈感情，从不事先约定主题，也没有时间限制，聊到哪算哪。聊累了，歪七倒八地躺下就睡。有时聊到凌晨，有时则聊个通宵。这种慢聊，没边没际，没有任何功利目的，只是为了让心灵暂别名利，短暂地休假、放松。这就是慢聊的最好功效，也是最大的目的。
慢步——每天晚饭后，我必定要和家人或独自一人出去走走，有时逛书店，有时逛商场，其实并不是为了买书或买什么东西，只是享受这漫步的过程。每天晚饭后的这段漫步时间，对我来说可谓是黄金时间，可以完成许多重要的事情。例如，梳理、反思一天的工作；反省一天作出的各种决定；计划明天的工作或事情；构思晚上要起草的文稿，等等。不但愉悦了我的心灵，而且对我明天的工作、生活起到一个承上启下的连接作用。
慢读——阅读，是我一生最大的爱好。漫步回来后，进入书房打开灯，仿佛进入了一个人的天堂。在这个天堂里，我将驾驭一个与白天完全不同的自己，名利、地位等似乎皆与我无关。我会任意抽出一本书，再泡上一杯清茶，然后一边慢饮一边慢读。有人把读书分成“功利性读书”和“非功利性读书”，意思就是：为求功名利禄而读的书，谓之“功利性读书”；漫无目的所读之书便是“非功利性读书”。我多半是后面一种“非功利性读书”，既然无欲无求，便有一份陶渊明式的“采菊东篱下，悠然见南山”的情趣。我喜欢，确切地说是我享受其中的乐趣。
慢爱——在快节奏的时代里，我们逐渐习惯了快餐、快食、快饮、快言、快语。可曾几何时，就连恋爱结婚也被打上了快节奏时代的烙印。例如，今天见面，明天结婚的例子比比皆是。还有男女速配的相亲节目，红遍大江南北也正说明了当代人的生活需求。对于先结婚后恋爱，我也是司空见惯。更有甚者，匆匆做一段夫妻，也不乏其人，并美其名曰：闪婚。
我一个朋友，经人介绍与他老婆刚认识一个星期便草率结婚，遗憾的是，半年后便匆匆离婚。问他为什么？他无奈地说：“都怪自己太草率，彼此还不了解便结婚。结果自己一生的幸福被葬送于一段快餐式的婚姻。耽误了自己，也耽误了别人。其实双方都没什么大错，只是彼此在错误的时间遇上了错误的人，并且匆忙作出了错误的决定。”
时代依旧像列车一样飞速前行，没有终点，更没有目的地，只是一味地前行。我们每个人都不过是列车上的普通乘客，我们任何人都没有能力让它停车或减速。车速很快，车厢很挤，我们难免烦躁和抱怨，但我们每个人都应当有充分的理由来珍惜这一趟“旅行”。因为，生命对于我们每一个人都只有一次。为感受生活的韵味，唯有让我们的生命在快速前行的时代列车里慢慢绽放！
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