音乐疗愈的前世今生

音乐治疗1940年在美国卡萨斯大学正式成为学科。经半个多世纪的发展，音乐治疗已成为一门成熟完整的边缘学科，已经确立的临床治疗方法多达上百种，并形成了众多的理论流派。

心情焦虑、倍感压力时，端杯咖啡放支舒缓的音乐，可能让你一下子静下心来;电影画面血腥残酷，如果加首合适的配乐，你不会觉得反感，反而可能为其增添悲剧的美感; 昂扬的音乐让我们激情澎湃，低沉的悲鸣如泣如诉......音乐的“莫扎特效应”未必真的能使孩子变聪明，却有助于解决普通人的心理问题，更对特殊人群，如早产儿、智障儿童、老年人和康复者，有着独特的效果。

用音乐治愈心灵

“主要采用音乐手段，达到非音乐的目的”，渐渐形成了一门学科，名叫“音乐治疗”。音乐治疗的英文是Music Therapy，与俗称的“音乐理疗”并非一致，这一专业是二战时期在美国发展起来的，当时战地医疗条件有限，伤员细菌感染很严重。后来医生在病房播放了一些美国的流行音乐，发现对细菌感染有很好的抑制作用。于是“音乐治疗”作为一门学科，逐渐发展开来。

这个学科诞生于上世纪中期的美国，到目前为止，美国大约有4000名国家注册的音乐治疗师在精神病医院、综合医院、老年病医院、儿童医院、特殊教育学校和各种心理诊所工作。

就像抗生素的发明与战争息息相关一样，音乐治疗诞生的历史上，也流传着关于战争的故事。

第二次世界大战时，美国的一所野战医院里，受伤士兵接受手术后，感染概率很高，感染的死亡率也很高。医生们猜测，如此高的感染率，与战地医院恶劣的环境有关，伤兵们在医院情绪糟糕，常常叫骂不止。一个医生想出办法，用留声机播放士兵们熟悉的家乡歌曲，他们的情绪很快稳定下来。在这以后，医生们发现播放音乐还能收到意外的成果--病人术后感染率和死亡率都大大下降，甚至手术后的愈合期也明显缩短。这个发现受到美国国防部的重视，播放音乐的办法被推广到其他的野战医院，战争结束后，很多医院开始雇用音乐家来参与治疗工作。

如今，通过听音乐治疗一些慢性病早已得到临床验证。这种疗法主要适用于焦躁易怒、过度紧张、抑郁、失眠等由刺激行为引起的身体不适、机体失衡。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，改善人们的情绪，激发感情，振奋精神，消除紧张、焦虑、忧郁、恐惧等不良心理状态，提高应激能力。

发展到今天，音乐治疗已经有众多的流派和治疗方式，除了聆听、冥想这些容易被人理解的方式外，还有乐器演奏、演唱等等。

近日，四川省医疗保障局发布的《关于正式公布144项新增和修订医疗服务价格项目及价格的通知》正式生效。其中，新增项目有一项“音乐疗法”的康复项目，引发了医学界、教育界、心理学领域多方的关注。疫情时代，让我们有了太多的烦恼和焦虑，希望音乐疗法给大家的身心带来一片抚慰……明天阳光灿烂！