音乐唤起13种情绪——音波情绪减压

音乐被称为人类共通的语言，心理学家近日研究发现，“音乐无国界”源于它可以在各种文化背景下唤起多种关键情绪。试想一个非洲部落的人和一个纽约人，当听到一段相同音乐时，他们的情绪反应会是相同的吗？认知心理学家史蒂芬·平克曾把音乐描述为“听觉芝士蛋糕”。从这个角度来看，音乐是一种娱乐性药物的混合物，通过耳朵进入，刺激我们产生大量快感。当然，音乐并非一种可以产生给定的心态的药物。它就像奖励（如食物、性和金钱）一样，愉悦的音乐会激活我们脑内快乐和奖励系统。当有东西吸引我们的注意力时，我们希望它在歌曲中不断重复，因为我们总是感觉听不够。

任何对爱听歌的人都会知道音乐与情绪之间的连结：比方说，一个精彩的演出现场带来的潮水般的愉悦，失恋后用力跟唱一首撕心裂肺的情歌的畅快。和众多普世经验一样，这一现象吸引了大量的科学关注，因为有一个核心问题尚待回答：为什么？为什么由乐器和人嗓发出的声音会使我们动情？这个过程是如何实现的？以及，我们从音乐中感受到的情绪是可以被特定归类的吗？

美国加州大学伯克利分校、加拿大约克大学和荷兰鹿特丹大学的国际心理学家团队通过互联网平台，对中国和美国的2500多名志愿者进行了调查。

参试者欣赏摇滚、民乐、爵士、古典、管乐和重金属等多流派音乐，并根据28种不同的情感类别、积极和消极的程度以及情感反应的唤醒程度，分别对40个音乐样本进行评级。通过统计分析，研究人员得出了13种不同文化背景下共通的情绪体验，它们分别是：娱乐、愉快、美丽、放松、悲伤、梦幻、胜利、焦虑、恐惧、烦恼、反抗、色情和兴奋。在接下来的试验中，近1000位参试者对另外300多首西方和中国传统音乐样本进行评价，结果进一步验证了这13种情绪类别。研究报告发表在《美国国家科学院院刊》上。